Es una consulta frecuente. La respuesta: pueden ayudar en algunos casos —sobre todo cuando hay un
tema real en la pisada—, pero no son una solución para todo.
Muchas alteraciones de postura no empiezan en los pies, sino en cómo trabajan el resto del cuerpo y la
columna. Por eso lo ideal es mirar el panorama completo: una evaluación te dice si tu caso se beneficia
de plantillas, de trabajar la columna, o de ambas.
Antes de invertir en plantillas “por las dudas”, conviene entender de dónde viene el desequilibrio.